As 25 Melhores Músicas Para Correr de 2017

Conheça as 25 Melhores Músicas Para Correr de 2017

Escutar música durante a corrida é uma excelente maneira de torná-la mais agradável.

Além disso, a música também tem o poder de proporcionar mais estimulo para o treino e ajudar num melhor desempenho, sendo uma motivação a mais para quem se exercita.

Por essa razão, os fones de ouvido são fiéis escudeiros de muitos praticantes dessa atividade física.

Seja na academia, correndo na esteira, ou mesmo ao ar livre, ter uma playlist especifica e com as melhores músicas para correr é o que faz a diferença na hora do treino e oferece uma boa dose de energia para que consiga se superar a cada dia mais.

Efeitos da música no treino

Mais do que estimular um melhor desempenho durante o treino e torná-lo animado, a música traz outros benefícios para o seu corpo e sua mente, além de potencializar os efeitos da corrida, sendo eles:

  • Alivia as dores;
  • Estimula a memória;
  • Ajuda no exercício físico;
  • Induz ao movimento;
  • Melhora a comunicação;
  • Alivia o estresse.

Prefira músicas rápidas e agitadas

É cientificamente comprovado que músicas com ritmos mais rápidos e agitados incitam um maior e melhor rendimento, por isso, dê preferência a esse estilo.

Organize sua playlist para correr

Você pode organizar sua playlist conforme o treino que pretende fazer.

É possível dividir da seguinte forma, por exemplo:

  • Músicas para correr na esteira
  • Músicas para correr ao ar livre

Seja por ordem de artistas, ritmos, álbuns, o ideal é organizar de acordo com o seu gosto.

Busque por novidades

É comum escolher suas bandas e músicas favoritas na hora de montar sua playlist para correr.

No entanto, também é importante sempre variar para manter o ritmo do treino agradável e não repetitivo.

Por isso, busque por músicas e bandas que não conhece, esteja atento as novas tendências que surgem e renove sua playlist ao menos uma vez por semana ou a cada mês.

Melhores músicas para correr

Melhor playlist para correr

Veja a seguir 25 indicações de músicas para correr, entre grupos nacionais e internacionais, para compor ou incrementar sua playlist para correr e que darão aquele ‘up’ no seu treino, deixando-o mais divertido e estimulante.

  1. Single Ladies (Put a Ring on It) – Beyoncé
  2. Private Idaho – B52’s
  3. Brianstorm – Arctic Monkeys
  4. Eye of the Tiger – Survivor
  5. Vou deixar – Skank
  6. Kyouran Hey Kids – The Oral Cigarettes
  7. The Ballroom Blitz – The Sweet
  8. The Final Countdown – Europa
  9. Bombando em Bagda – Supergalo
  10. Quatro Vezes Você – Capital Inicial
  11. I am the best – 2NE1
  12. Here it Goes Again – OK Go
  13. Nós vamos invadir sua praia – Ultraje a Rigor
  14. Whisky in a Jar – Metallica
  15. Loca – Shakira
  16. Sugar Free – T-ARA
  17. Pelvis Pusher – Vintage Trouble
  18. Dancing With Myself – Billy Idol
  19. By the way – Red Hot Chilli Peppers
  20. Don’t Stop Me Now – Queen
  21. Kiss – Prince
  22. Bang Bang Bang – Big Bang
  23. Get Lucky – Daft Punk
  24. Boy in Luv – BTS
  25. Were not gonna take it – Twisted Sister
As 25 Melhores Músicas Para Correr de 2017
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